Próbamerülés – egy lépés a víz alatti világba

 

Amikor lemerülsz a víz alá, egy másik világba lépsz, egy nyugodt, csodálatos világba.

Súlytalan vagy, lebegsz, mintha repülnél. Mások a hangok, mások a fények, nagyon más minden.

A búvárkodás nem az adrenalinról szól, nem a rohanásról, hanem a nyugalomról, a csendről, a békességről, és a teljes kikapcsolódásról.

Itt nem kell, és nincs is miért sietni.

 

Néhány fontos tudnivaló merülés előtt

 

Felszerelés

Ahhoz, hogy a víz alatt is lélegezni tudjunk, légzőkészüléket használunk.

Ez három fő részből áll: a palackból, a légzőautomatából és a mellényből, ami a lebegésünket hivatott szolgálni.

Amiatt, hogy mindent élesen és tisztán lássunk, maszkot hordunk.

Merülés közben búvárruhát viselünk, ami elsőre szokatlan lehet, hiszen szűk és vastag, de melegen tart és védi a tested.

A víz alatt az uszonyunkkal úszunk, a kezünket nem használjuk, azokat magunk előtt összekulcsolva tartjuk. Ez eleinte furcsa lehet, és nem biztos, hogy elsőre menni fog, de nem baj, gyorsan megszokható.

Mivel a felszerelésünk önmagában nem elég nehéz ahhoz, hogy lesüllyedjünk, ólomsúlyokat is viselünk. Ez a parton ez ormótlan és nehéz, de amint a víz alá érsz, észre sem veszed.

Egyenlítés

Az egyik legfontosabb tennivaló az egyenlítés.

A víz jóval sűrűbb közeg, mint a levegő, ezért már kis mélységben is nyomás nehezedik a füledre. Biztos éreztél már ilyet, ha hegyről mentél le gyorsan, vagy lemerültél a medence aljára.

Nagyobb mélységben ez kellemetlen, fájdalmas lehet, sőt sérülést is okozhat, ezért egyenlítünk.

Egyszerű: befogod az orrod és csukott szájjal finoman belefújsz.

Ha jól csinálod, mindkét füledben enyhe kattanást érzel, ezzel ki is egyenlítetted a nyomást. Ezt már egy méteren is érdemes megtenni, és süllyedés közben többször is. Emelkedéskor viszont nem kell – akkor magától egyenlítődik ki.

Merülés közben előfordul, hogy fel- le úszkálunk, ezért ha nem is látod, hogy lefelé megyünk, a füled azonnal jelez.

Ne habozz, egyenlíts, mert ha nagyobb nyomás nehezedik a füledre, nem biztos, hogy sikerül egyenlíteni.

Ha esetleg nem sikerül, az sem baj, jelezd, és ilyenkor följebb megyünk, ahol már biztosan sikerülni fog.

Légzés

A víz alatt lassan és mélyen lélegzünk.

A legfontosabb szabály! SOHA, DE SOHA NEM TARTJUK VISSZA A LÉLEGZETÜNKET!

Maszk viselése

A maszk akkor jó rád, ha az arcodra felhelyezve az orrodon beszívva a levegőt nem esik le, hanem az arcodon marad. Ennek ellenére néha mégis bekerül egy kis víz a maszkba, de semmi pánik, ez sokkal kisebb probléma, mint gondolnád.

Nézz fel, fogd meg a maszkod alját a kezeddel, és fújj ki levegőt az orrodon át. A kilélegzett levegő kiszorítja a vizet.

A maszkok hajlamosak a párásodásra. Ezt megelőzheted párátlanítóval …  vagy egyszerűen a nyáladdal. Köpj bele, kend szét, öblítsd ki. Lehet, hogy nem hangzik elegánsan, de elárulok valamit. Sokszor láttam már boltban a polcon párátlanítót, de búvárnál még nem nagyon.

Helyszín

A próbamerülés történhet uszodában vagy élővízben is.

A medence ingerszegényebb, de nyugodt és biztonságos környezet, ideális első élménynek. A súlytalanság, szabadság érzését itt is megtapasztalhatod és gondoskodunk számodra néhány érdekes víz alatti játékról. Tudtad, hogy víz alatt is lehet labdát pattogtatni?

Élővízben minden kicsit kalandosabb, ott találkozhatsz élőlényekkel és víz alatti tájakat láthatsz. Édesvízi környezetben a látótávolság korlátozott lehet, néha csak 2-3 méter, ezért figyelünk rá, hogy ne kavarjuk fel a vizet.

Mindig betartjuk a legfontosabb szabályt, ami MINDEN élővízre vonatkozik:

Ez a „semmit a kéznek” elv, nem nyúlunk az élővilághoz!

Kommunikáció a víz alatt

A víz alatt nem tudunk beszélni, azaz tudunk, de úgyse értené senki.

Ezért kézjeleket használunk. A legfontosabb jeleket neked is megtanítjuk. Ismerned kell ezeket, hogy tudd, hogyan kommunikálj a merülés során.

A merülés menete

Segítünk neked felöltözni, megmutatjuk a felszerelést és azok használatát.

Ezután indulhatunk a vízbe, ami sokféleképpen történhet.

Uszodában általában a medence szélén ülve fordulunk be a vízbe, vagy álló helyzetben egy nagy lépéssel lépünk be. Élővízben általában a partról sétálunk be a vízbe, ritkábban a nagy lépést használjuk.

Az uszonyban nehéz és balesetveszélyes előre lépkedve közlekedni, ezért séta esetén mindig hátrafelé megyünk.

A vízbe érve jön az OK jel, és kezdődhet a merülés.

A felszerelést mi kezeljük, – neked csak élvezned kell az élményt: egyenlíteni, lebegni, nézelődni. Az oktatód mindig melletted lesz, figyel minden mozdulatodra, és segít, ha bármilyen kérdés vagy kellemetlenség felmerül. ha gondod van jelezz neki a megtanult jelekkel.

A próbamerülés időtartama általában 20-30 perc, maximum 6 méter mélységig – a Te biztonságod érdekében.

A kezdő  tanfolyamról itt olvashatsz bővebben

 

Ne halogasd – jelentkezz most, és tapasztald meg velünk a búvárkodás élményét!

 

Jelentkezés:

📞 Haász Balázs: +36 20 278 4405    

📞 Fritz Péter: +36 70 364 5365